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Se soigner
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En finir avec les règles douloureuses
Une femme sur deux est concernée à des degrés divers... Les règles douloureuses constituent même l'un des premiers motifs d'absentéisme scolaire de...
Nutrition
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Vrai faux sur les jus de fruits
En France, la consommation moyenne de jus de fruits varie entre 60 et 110 ml par jour (soit 22 à 40 l par personne1 et par an). Face à une offre...
Nutrition
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Faire le plein de vitamines et oligo-éléments en été !
Vacances et beaux jours obligent, c’est en été que l’activité physique est la plus importante. D’où la nécessité de bien recharger ses batteries en...
Femmes
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Les règles c'est normal, pas la douleur !
Si vos règles sont très douloureuses et que d'autres symptômes vous rendent le vie difficile durant cette période et au-delà, vous souffrez peut-être...